XOJON lifestyle 瑜伽、皮拉提斯 線上視訊課程上課須知
因應疫情變化，XOJON lifestyle 開放線上課程報名，課程老師將以視訊方式進行，讓您在家也能保持運動習慣
讓我們跟著專業老師的口令🙌🏻 只要一張瑜珈墊就能執行的線上運動課程📚
特地邀請 𝗡𝗶𝗰𝗸𝘆、𝗟𝗶𝘁𝗮、𝗬𝘂𝗻𝗴 𝗟𝗶 還有 𝗠𝗶𝗮 老師來幫大家視訊上課🙆🏻❤️
團體線上課程費用：會員 單堂400點、非會員 單堂500元，3人以上即開班 ！
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– 以下為線上課程內容📚
＊ 瘦身瑜珈 𝗦𝗹𝗶𝗺 𝗬𝗼𝗴𝗮
＊ 伸展瑜珈 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵 𝗬𝗼𝗴𝗮
＊ 雕塑瑜珈 𝗦𝘄𝗲𝗮𝘁 & 𝗦𝗰𝘂𝗹𝗽𝘁
＊ 雕塑皮拉提斯 𝗦𝗰𝘂𝗹𝗽𝘁 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀
＊ 綜合皮拉提斯 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗙𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻
＊ 疼痛緩解皮拉提斯
＊徒手肌力訓練 
一起維持身體及心靈的健康吧💪🏻❤️
📌課程如有需要請自備彈力帶，XOJON lifestyle 線上課程建議使用 hyphy 塑一圈迷你彈力帶，老師能夠依學員需求調整阻力：(好消息！hyphy商城購物車結帳時使用折扣碼：XOJON，就能享折扣喔～)
🌟 𝗗𝗔𝗧𝗘：𝟲/𝟑 (四) – 𝟲/𝟭𝟰 (一)
𝗧𝗜𝗠𝗘：𝟭𝟬：𝟬𝟬 & 𝟭𝟰：𝟬𝟬 依照場館日期排定時間為主， 每堂課程約 𝟓𝟓 分鐘結束， 會預留上下課前後的緩衝時間⚠️ 上課前 𝟭𝟬 分鐘允許開放加入會議⭕️
6/5上課實況範例：
💡 團體線上課程設備⬇️⬇️⬇️
使用 𝗭𝗢𝗢𝗠 及 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗠𝗲𝗲𝘁 以上兩個𝐀𝐏𝐏 作為上課平台， 上課前記得要到 𝐀𝐏𝐏 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐞 或 𝐏𝐥𝐚𝐲商店下載喔✅
– 注意事項💡
🔺「會員」可以直接至 𝗫𝗢𝗝𝗢𝗡 𝗔𝗣𝗣 預約課程📚
🔺「非會員」麻煩請私訊粉專或官方詢問付費及器材等相關事項𝗟𝗶𝗻𝗲📩
🔺團體線上課程費用：會員 單堂400點、非會員 單堂500元，3人以上即開班 *預約課程後點數無法退還
🔺一對一私人線上課程費用：單堂1000點 *預約課程後點數無法退還
🔺非會員參與線上課程達三堂後即可成為線上會員，線上會員課程費用為單堂400元。
🔺線上會員日後享單次場館體驗課程半價 (地址：台北市中山區樂群三路289號 大直美麗華旁)
🔺建議上課期間，開啟手機勿擾模式。
🔺參與線上課程需注意自身安全，周圍危險物品請清空，因老師無法全程觀看你們的動作。
🔺建議準備大螢幕觀看，音量可以調整大一些，或戴上藍芽耳機能聽得更清楚。
🔺課程開始進行前記得關上自身的麥克風，以免影響課程進行。
🔺可自行決定是否開鏡頭給老師看（鏡頭開啟其他同學也看得到）。
🔺我們將於課程前一天確認該時段課程有無開課，若有開課請於課前 𝟭𝟬 分鐘，進入場館的 𝗔𝗣𝗣 點選該堂課程，即會顯示線上課程連結，點選連結即可進入課程會議室。
🔺二步驟輕鬆進入線上課程：
🌟 有任何線上課程相關問題 或需預約報名也歡迎私訊詢問‼️
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